【鼻炎】秋冬季节鼻炎高发季节注意预防-j9九游国际真人

       鼻炎是一种比较常见的疾病，这种鼻部疾病在秋冬季节发生的概率特别高，因为秋冬季节，天气比较寒冷，不少人的抵抗力都比较弱，因此经常会犯鼻炎。鼻炎对于人的正常生活影响还是比较大的，不过这种疾病可以通过一定的方法来预防。下面，就为大家详细介绍一下鼻炎的相关知识！

 

       鼻炎高发季节

 

       一、秋冬季节易犯鼻炎

 

       天气转冷，抵抗力弱的人就成为易感冒人群，而感冒便容易引起鼻炎高发。由于急性鼻炎和感冒症状过于相似，都是鼻塞、头痛、打喷嚏、流鼻涕，有人就会错将鼻炎当感冒治。吃了感冒药，却未见好转，反复发作，直到转成慢性鼻炎。

       二、鼻炎的影响

 

       许多慢性鼻炎患者就是因为在秋冬季节没有注意保健和预防，患上了慢性鼻炎，治疗不规范、不及时，从而使病情不断加重，病人可以表现为持续性鼻塞、闭塞性鼻音、嗅觉减退、黏液性或黏脓性鼻涕；耳鸣、听力减退；严重者可出现头痛、头昏、失眠、精神萎靡等，影响了患者的生活、学习和工作。

 

       鼻炎高发季节

 

       三、预防鼻炎的方法

 

       1、远离过敏原

 

       对于过敏性鼻炎患者来说，防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏源，人们需要在日常生活中留心观察，找出与过敏症发作的相关因素。

 

       2、加强锻炼、劳逸结合

 

       要适当运动，劳逸结合，合理安排工作学习，按时作息，防止过度劳累。保持良好睡眠，经常锻炼身体，如散步、体操、太极拳、游泳等，提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

 

       鼻炎高发季节

 

       3、尽量远离动物

 

       鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。

 

       4、外出戴口罩

 

       天气转冷时，可戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。

 

       5、尽量避免上火

 

       上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。