作者:清鼻堂 日期:2019-10-15 浏览:
慢性鼻炎大家到知道,无疑是慢性病,一般都是有急性病演变引发而来的,但比急性鼻炎更难治愈。所以来说,治疗或者治愈慢性病是个长期的过程,当然需要正确的治疗方式,还有就是日常的保健也是至关重要的。下面给大家带来的是:慢性鼻炎穴位保健缓解方法。
1迎香
迎香穴在鼻翼外缘中的旁开0.5寸的位置,主治鼻塞、
鼻息肉、面痒,是辅助治疗鼻塞、嗅觉减退之要穴。
操作:双手拇指根部(大雨际)置于鼻唇沟,拇指外侧面上下按揉,上至发际,下到地仓,按摩3~5分钟,使其发热为度。
2鼻通
鼻通又称上迎香,位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头,可辅助治疗鼻渊、鼻部疮疖。
操作:双手食指按揉鼻通1~2分钟,揉捏鼻翼1~2分钟,每日早晚各一次。
3合谷
合谷穴又叫虎口穴,在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。可辅助治疗鼻出血、头痛、咽喉肿痛等。
操作:一只手手心握住另一只手的手背,拇指压住合谷,点按、揉推,力量适中感觉到酸麻即可,进行1~2分钟,换另一只手。
以上便是:慢性鼻炎穴位保健缓解方法。希望对大家有所帮助。