清鼻堂：鼻炎的护理措施都有哪些？-j9九游国际真人

  在鼻部，鼻炎算是很常见的一种鼻部疾病，对于这种疾病除了治疗外，家庭护理工作也是必不可少的一环，那么，很多朋友就问鼻炎患者如何做好家庭护理呢，如何避免这种疾病给我们鼻子造成二次危害呢，下面就从七方面介绍一下鼻炎的护理措施。

       鼻炎的护理措施：
 

  1、注意多饮水 为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行。这样有利于减轻鼻炎的症状。

 

  2、给孩子一个舒适的环境 定时通风，保持空气新鲜。同时室内不要过于干燥，保持一定的湿度。

 

  3、避免抵抗力下降 避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等。当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

  4、增强身体抵抗力 坚持体育锻炼，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

 

  5、用正确的方法擦鼻子 一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

 

  6、对于过敏性鼻炎远离过敏原 预防过敏性鼻炎的发生，首先应该寻找过敏源，然后远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动。

 

  7对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让孩子尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。

 

  上面是七点是j9九游国际真人-j9九游会在线登录健康小贴士对于鼻炎疾病家庭护理措施的个人观点讲解，相信看了以上这7条关于鼻炎的家庭养护的，大家都有了初步认识，小编也相信广大朋友进一步加深了对鼻炎保护方面的重视，只有用正确的方法来治疗鼻炎，才能起到很好的效果，否则只能增加对鼻子的伤害。