作者:清鼻堂 日期:2020-07-10 浏览:
得了鼻炎应该注意些什么?鼻炎有很多种类型,每种症状都不一样,而且鼻炎的危害很大,所以在平时,我们应该通过合适的方法控制与治疗。那么得了鼻炎应该注意些什么呢?
一、萎缩性鼻炎:
1、适当参加体育锻炼。
3、每天做鼻部摩擦或穴位按摩。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血
4、气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。
5、戒烟酒,饮食中忌食辛辣,燥热之物。
二、急性鼻炎:
1、应注意多饮水。
2、室内通风。
3、发热时要适当休息,注意保暖。
4、出门时需戴口罩。
5、饮食宜清淡,易消化。
三、慢性鼻炎:
1、平时应注意锻炼身体,增强体质与机体免疫力。
2、每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
3、注意气候变化,及时增强衣服。
4、鼻塞时不宜强行擤鼻,不要用手挖鼻。
5、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。
得了鼻炎应该注意些什么?以上主要从萎缩性鼻炎,急性鼻炎,慢性鼻炎三种类型进行举例说明,希望能够帮到大家。同时也要求我们,在平时要选择合适的方法控制和治疗。首先要注意的是多饮水,室内保持通风的环境,发热的时候要注意适当的休息,饮食方面要保证清淡,鼻炎发作期间尽量不要出门。祝早日康复!
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