【鼻炎】预防鼻炎有哪些方法-j9九游国际真人

        治疗鼻炎的过程中，不仅需要正确的治疗方法，还要坚持治疗。初次之外，患者如果想鼻炎不再复发，日常的护理很重要。预防鼻炎有哪些方法？         预防鼻炎有哪些方法？
        1、盐水洗鼻，可以有效预防鼻炎。
        2、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
        3、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
        4、不要养成有挖鼻额不好习惯，有这一习惯的朋友一定要纠正改掉挖鼻的不良习惯。
        5、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。
        6、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。　
        7、加强营养，增强正气。
        8、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。
        9、根治一些易引发鼻炎的病症，要彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
        10、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。

        预防鼻炎有哪些方法？对于预防鼻炎不再复发，日常的护理相当重要，注意好自己的卫生和饮食。其实鼻炎的预防方法很简单，只要我们生活中养成良好的习惯，注意日常的饮食，同时及时防治一些易引起呼吸系统的疾病。这样也就能很好的预防鼻炎的发生。