清鼻堂：鼻炎患者需要注意的地方-j9九游国际真人

  鼻炎患者需要注意的地方，鼻炎这种疾病我们经常认为是感冒的后遗症，鼻炎这一疾病在日常生活中是一种不可逆的疾病，为此一旦患有这种疾病应该在出门的时候戴口罩，不要去人聚集的地方，此外对于鼻炎患者需要注意的地方，我们来看看以下专家是怎么说的。

       鼻炎患者需要注意的地方：
 

  一、经常洗鼻子

 

  无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

  二、杜绝不良习惯

 

  常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。

 

  三、防治粉刺

 

  鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观，同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生，应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压，以免引起不良的后果。

 

  以上就是专家对鼻炎患者给出的鼻炎患者需要注意的地方，我们在日常生活中常常因为不良的生活习惯导致鼻炎，那些容易过敏的人应该注意起来，这是因为一旦您对某些物质过敏还有可能导致过敏性鼻炎，这不仅增加了您自己的痛苦，还有可能影响到您正常的工作。