清鼻堂：来一起跟清鼻堂小编看看鼻炎的缓解方法有哪些！-j9九游国际真人

作者：清鼻堂 日期：2020-04-10 浏览：

来一起跟j9九游国际真人-j9九游会在线登录小编看看鼻炎的缓解方法有哪些！鼻炎是一种很常见的疾病，近几年的发病率也在逐渐的增高，给人们的生活带来很大的困扰，所以希望大家都能积极预防，保持良好的生活习惯，注意鼻子的保护等，才能远离鼻炎的伤害，那么下面我们来看看鼻炎的缓解方法有哪些吧。

方法一、揉捏鼻部

患者自己用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部五分钟，然后轻轻点按迎香，就是位于鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处和上迎香，大概在鼻唇沟上端尽头各一分钟。

方法二、按揉迎香穴

用指头轻轻按住迎香穴，并快速旋转，如此反复15个来回。目的在于加强鼻部血液循环，改善局部营养，控制过敏症状。

方法三、揉搓按摩

过敏性鼻炎患者可以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1到3分钟，使局部产生灼热感为度，然后掐揉双侧合谷人各1分钟。

当确定鼻炎是由于过敏所引起时，在日常生活中应该要远离过敏原，这样才可以从根本上治疗该病，我们平时常见的过敏原主要有牛奶、鸡蛋、柳絮、花粉、螨虫以及某些化学制剂。

鼻炎到来的时候人们就会感到头闷、心烦等，所以就需要进行按摩来缓解自己的头疼，经过上面的介绍，希望能够大家带来帮助，那么在以后的生活中，就不至于被疾病严重的影响，造成生活和身体上的极大危害。