清鼻堂：夏季预防慢性鼻炎的措施有哪些？-j9九游国际真人

　　夏季预防慢性鼻炎的措施有哪些？慢性鼻炎在患病初期，它跟感冒的症状有相似，所以有些患者，误以为慢性鼻炎就是感冒。专家指出，慢性鼻炎不仅会影响患者的形象，而且长期下去还会带来更大的并发症，所以在平时的生活中，要多加注意。那么夏季预防慢性鼻炎的措施有哪些呢?

       预防慢性鼻炎的措施：
 

　　1、刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

 

　　2、冰凉饮料少饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　3、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

 

　　4、冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

 

　　5、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。

 

　　j9九游国际真人-j9九游会在线登录小编提醒：慢性鼻炎会患者带来的后果是非常严重的，所以我们有必要了解它的症状，及时去医院进行就诊，避免长期不治带来更大的危害。同时，在平时的生活中，做好以上几个方面的夏季预防慢性鼻炎的措施，这样会降低慢性鼻炎的发生。